Powerbar Black Line | Fuel, Build, Supplement

Ruben Wattel | 20 september 2024

Powerbar is een sportvoedingsmerk dat al jaren populair is bij sporters van alle niveaus. Van renners de Tour de France tot hobbyisten die op zondagochtend hun rondje maken door de polder. Nu introduceert Powerbar de Black Line producten. De zwarte verpakking ziet er ontzettend strak uit, maar wat is er precies anders? Hier vertellen we je er alles over!

Wat is de Black Line?

De producten van de Powerbar Black Line zijn ontwikkeld op basis van wetenschappelijke bevindingen én ervaringen van topatleten. Zo ga jij jouw grenzen zeker verleggen! De Black Line producten van Powerbar kun je in drie categorieën indelen: Fuel, Build en Supplement.

Fuel

Om prestaties te leveren heb je energie nodig. Binnen de Black Line van Powerbar zijn er koolhydraatrijke producten te krijgen: de sportdranken en energiegels. Deze producten maken gebruik van koolhydraatformule van 1:0.8 van glucose- en fructosebronnen. Volgens de huidige wetenschappelijke kennis zorgt deze verhouding voor de beste opname van energie.


Door deze koolhydraatverhouding van 1 deel glucose en 0.8 delen fructose kun je meer dan 90 gram koolhydraten per uur opnemen. Door middel van training lukt het steeds meer atleten zelfs om dit op te rekken tot 120 gram koolhydraten per uur. Doordat de Black Line gels en drank 30 gram koolhydraten per portie bevatten, is het bovendien niet moeilijk om uit te rekenen hoeveel gels of bidons je precies moet nemen.

Build

Van sporten zelf word je niet sterker, dat gebeurt pas tijdens het herstellen. Om goed en snel te herstellen kun je bijvoorbeeld Build Whey Protein Isolate en Hydroisolate Poeder nemen. Dit is uitermate geschikt om je lichaam na het sporten te voorzien van de broodnodige eiwitten die de spieropbouw en –onderhoud ondersteunen. Na een intensieve duur- of krachttraining moeten de spieren herstellen om te kunnen groeien.

Daarnaast kun je de PowerBar Black Line Amino Mega Liquid Ampuls nemen. Deze bevatten 4,2 gram pure aminozuren voor een extreme snel herstel. Aminozuren zijn al verteerde eiwitten, waardoor het lichaam dit niet meer hoeft te doen. Hierdoor kunnen ze direct door het lichaam gebruikt worden om de spieren weer op te bouwen na een zware inspanning.

Supplement

Om je prestaties naar een nieuw niveau te brengen, kun je gebruik maken van supplementen. Wat dacht je bijvoorbeeld van creatine? Een van de best onderzochte middelen op de markt. Creatine verhoogt de fysieke prestatie, spieropbouw en kracht bij explosieve krachtsinspanningen.


Ook razendpopulair: PowerBar Black Line Magnesium Liquid Ampuls zijn erg goed om voor je training te gebruiken om zo kramp in de spieren te voorkomen. De ampuls hebben een inhoud van 250 mg magnesium en smaken naar citroen. Een perfecte aanvulling voor een fijne krampvrije training!

Lees verder